こんにちは、町村ゆきです。
いつもありがとうございます。


毎日暑いですね。
私が住んでいる東京も猛暑すぎて、最近の私の夕飯はそうめんの出番が増えております。
皆さん、どうぞ熱中症に気を付けてくださいね。


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問題を抱えている時。
私たちは悩んだり考えたりして、解決方法を見出そうとします。


でも、考えても考えても答えが出ない時ってありますよね。


パートナーとの関係を良くしたいとか、
別れるか別れないかとか、
転職するかしないかとか、
自分を変えたいとか、


悩んでいるし考えているのだけど、どうすればいいのか分からない。


でも…。
ちょっと待ってください。


本当は、どうすればいいかを分かっていたりしませんか？



実は、私にも悩みがあるのです。


それは、ダイエット。


痩せたい！
どうすれば痩せられるのだろう…。


でも、シンプルに考えると答えは分かります。
運動して食事を制限をすれば痩せられるってこと。


でも、そのやり方ではやりたくない。
もっと、ラクしたいんです。
苦しいとか辛いのが嫌だなって思っていたりするのです。


だから、ずっと悩むしずっと考える。
もっといい方法が欲しい！とか、正解がきっとあるはずだ！って。


こんなふうに、悩んでも考えても答えが出ない時って、心の深い部分では、問題を見たくない、問題を解決したくないってなっていることが多いんです。


多くは、「傷つきたくない」と強く怖れていたりします。


私の場合も、きっと「痩せたい」よりも、「辛い思いをしたくない」が上回っているのだと思います(笑)



でも、自分の中には自分が導き出した答えはちゃんとある。


私たちは本当は分かっているんです。


どんな問題も解決できること。


ただ、
今は、怖かったり恥ずかしかったりするからやりたくないだけであって、私たちはちゃんと分かっているのだと思います。


どうしたいのか？も。
どうすればいいのか？も。


だから、本当に必要なのは、
自分の中に出てきた答えを、自分が認めて受け入れてあげること。
そして、それを実行すると決める覚悟なのかなって思います。


覚悟を決める勇気を。
勇気を持ち続ける強さを。


本当に欲しいのはこっちなのかなって思います。


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さて、8月のカウンセリングのご予約を受け付けております。


電話カウンセリングは初回無料となっておりますので、ご縁を感じて下さった方はぜひご利用くださいね。


どんなことでも構いません。
話がまとまってなくても構いません。
今のままのあなたで、先ずはお電話下さいね。


皆さまとお話しできることを心よりお待ちしております♪